Übungen Zuhause machen?

Als Physiotherapeut kennt man natürlich den Wert kontinuierlich wiederholter Übungen. Nur auf diese Weise können Gelenke stabilisiert und neue Muskeln aufgebaut werden.

Nun sind Übungen aber anstrengend und ja auch irgendwie lästig. Aber was sagt der Volksmund? Ohne Fleiß keinen Preis!

Ein regelmäßiger Anlass für Diskussionen ist deshalb die Häufigkeit solcher Übungen, denn viele Patienten glauben, dass es vollkommen ausreicht, wenn sie ihre Übungen lediglich 2x mit ihrem Therapeuten in seiner Praxis absolvieren. Dies ist aber natürlich ein fataler Irrglaube!

Anstelle dessen gilt die Regel: krankengymnastische Übungen sollten möglichst täglich ausgeführt werden, auch und gerade zuhause!

In Deutschland hat sich die Verordnung von 2 – 3x Krankengymnastik etabliert. Mit diesem Umfang an Übungen können aber die eingangs erwähnten Erfolge definitiv NICHT in vollem Umfang erreicht werden!

Wenn Sie jetzt mit der Therapie loslegen möchten, lassen Sie sich bitte eine Verordnung für Physiotherapie von ihrem Arzt ausstellen, dann können wir gerne einen Termin vereinbaren: 02242 917 1975

Eine Massage können Sie in Hennef natürlich auch ganz einfach als Selbstzahler oder Privatpatient vereinbaren: 02242 917 1975

Wir freuen uns auf Sie!